Die 10 Judowerte

Auf die Einhaltung folgender Werte wird vor allem beim Judo grosser Wert gelegt. Aus diesem Grund ist es wichtig, diese Werte zu kennen. Sie dienen dem harmonischen und verletzungsfreien Ausüben unseres Sportes.

Höflichkeit


Behandle deine Trainingspartner
und Wettkampfgegner wie Freunde.
Zeige deinen Respekt gegenüber
jedem Judo-Übenden durch eine ordentliche
Verneigung.

Hilfsbereitschaft


Hilf deinem Partner, die Techniken
korrekt zu erlernen. Sei ein guter Uke.
Unterstütze als Höher-Graduierter
oder Trainings-Älterer die Anfänger.
Hilf den Neuen, sich in der Gruppe
zurecht zu finden.

.

Ehrlichkeit

Kämpfe fair,
ohne
unsportliche
Handlungen
und ohne
Hintergedanken.

Ernsthaftigkeit

Sei bei allen Übungen und im
Wettkampf konzentriert und voll
bei der Sache. Entwickle eine
positive Trainingseinstellung
und übe fleißig.

Respekt

Begegne deinem Lehrer/deiner
Lehrerin und den Trainings-Älteren
zuvorkommend. Erkenne die
Leistungen derjenigen an, die
schon vor deiner Zeit Judo
betrieben haben.

Bescheidenheit

Spiele dich selbst nicht in den
Vordergrund. Sprich über deinen
Erfolg nicht mit Übertreibung.
Orientiere dich an den Besseren und
nicht an denen, deren Leistungsstand
du bereits erreicht hast.

Wertschätzung

Erkenne die Leistung jedes
Anderen an, wenn dieser sich
nach seinen Möglichkeiten
ernsthaft anstrengt.

Mut

Nimm im Randori und Wettkampf
dein Herz in die Hand.
Gib dich niemals auf,
auch nicht bei einer drohenden
Niederlage oder bei einem scheinbar
übermächtigen Gegner.

Selbstbeherrschung

Achte auf Pünktlichkeit und Disziplin
bei Training und Wettkampf.
Verliere auf der Matte
nie die Beherrschung,
auch nicht bei Situationen,
die du als unfair empfindest.

Freundschaft

Achte all diese Werte
und alle Menschen.
Dann wirst du beim
Judo unweigerlich
Freunde finden!

Zum Seitenanfang